我才15岁 可骨龄有17 8 岁了基本上闭合了 身高才158 就真的不能在长高了吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 18:41:08

那也不一定啊,我以前有个朋友一直到19岁的时候个子还没有1米70呢,然后我有一段时间没看见他,大概一年的时间吧,在见他的时候他就1米80多了,我觉得人长身高,要看多方面的原因,1)要看家里的遗传。2)后天的饮食习惯。3)是否经常参加体育锻炼。4)要看年龄一般到25岁以后就不会长太多了 要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
最后希望你能长高吧~!

如果是男生的话就太低了!如果是女生的话就还好!娇小玲珑!