UC知道间歇性习惯焦虑
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 19:01:28
容易为细节、未完成的事（大、小都可能）、不确定的事情变得焦虑，耿耿于怀，影响说话表达和思考，大脑疲劳，反应变得迟钝，算术会慢一点；强迫重复一些人生信念，但不是强迫症，可以完全停止，只是会不爽，像害怕没有了方向似的，什么问题？
压力大的时候，要么哈欠连天，要么胃痛，胀气那种，两者不会同存；还有的时候焦虑，前两种情况不出现，但皮肤奇痒无比，不过比较少。请专家帮忙解释一下原理
不焦虑的时候也会有点抑郁，就是害怕亲人和自己死亡那种
没有失眠，睡眠质量还可以。
请说说以上情况是什么问题？抑郁质的焦虑？身体的反应呢？详细点，谢谢。
骂人，混分，不会装会者，恕不采纳
你和我一样，没有朋友独自一个人时就会感到十分的压抑。不是有人说过人不能离开社会，离开社会他还能活的好好的他就是一个野兽。你这是孤独的正常反映。如果说你是喜欢孤独你的境界还不够，因为你想到女朋友，只有寂寞的人才会想女朋友。你没事到网上找人聊聊天或许会好点。还有一个要问你，你喜欢运动吗？找不到运动的场地可以练武术，只要一席之地。
强迫重复一些人生信念,你是不是把自己要求太高了，或者迷信某些事物。
一个人的心理最终影响他的生理，甚至于长期处在某种负面心理中会造成一些显而易见的生理疾病。
一般来说，由心理问题产生的疾病可以通过心理的疏通达到最终治愈生理疾病的效果。
所以对于你来说重要的是理解自己的心理状况---这是自我解放的根本之所在。
你对自己的一些描述显然只是强调了表面的现象，你应该试试问自己深层的原因。毕竟只有通过对根源的解读才能有真正的理解。
事实上最终决定你自己是否能理解自己的不是别人，别人所能给予的是引导，你要自己去发现体悟。
人的大脑是很奇妙的，它如果能保持轻松愉悦，就会很健康，然而一旦受到负面情绪的困扰就会被磨钝。
或许是你给自己制造的压力太大了吧，你总是为未来而担心，总是想实现什么，如此一个人的心灵总是出于运动之中，久而久之便因为这种消耗而变得不灵敏了。
你看，人的本性不就是希望寻求安全与确定吗？他总想在一切事情中能掌控，获得某种永恒的保证，但是事实上任何事情，任何人，任何物都不是永恒的，在这个世界上根本没有永恒这回事。如果你总是期待一种牢靠的保障，一种持久的感觉，一种稳固的关系，而同时心理又存在相反的力量。心智久而久之怎么会不被压抑，怎么能保持清新与宁静呢？事实上你并不是认识不到你的内心深处的情感，只是你一直都没有意识到是这种力量磨钝了你的心智。我的意思是你只是用语言表述了出来，你并没有清楚地看到，否则你不会一直继续着你那些必然导致你现在状况的心理情结。
跟我一样,朋友,你还是赶紧找点事做做,不要让心情感冒,我就是因为抑郁症,导致全身不舒服,现在吃了药,都快好了差不多了,所以你要放开心情,所有的身体反应就会没有了哦,听我的没错
你的信息从精神科讲不是很详细，不能定是啥病?当肯定一点你的病属于精神科疾病，应该让精神科医生看看。
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