UC知道我是否有必要去看心理医生？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 19:00:35
我和妈妈一起出去，走着走着我思绪就游离了，常常忘了自己是在街上走着，妈妈还在身边。意识到后，心情就会很低落烦躁。不管是跟几个人出去，有时候别人跟我说着话，我还不知道在想些什么。有时候认真的听，普通话，祖国的母语。只知道是在说话。说什么就不怎么清楚了。别人总说我用心听，不认真听。我确实认真了。这小时候就有了，所以学习才很差。挨打挨骂。
去年之前的感觉我记得都不是很清楚了，今年突然觉得豁然开朗，觉得以前的自己很幼稚。以后还要经历更多不好的事情，不能在现在就爬下了。我很开心，可以对一些事情不在意。什么事都笑脸迎迎的。整个人焕然一新。
这种情况只持续了不到半年，并没有恢复到以前那种很消极的状态。现在是“什么都无所谓，那样有什么关系。就这样了能怎么办.睡醒了就好了”遇到不开心的事就不去想，转移视线。感情变得淡化了。有时候控制不了时会胸口闷疼和发抖有时候还心跳加快。那并不是再生气。只是很难受。也不会让任何人发现。之后就安慰自己睡醒了就没事了。睡醒了是没事了。情绪也好多了。
现在体质越来越差了，睡眠时间有时间很不足，有时候太充足。精神什么的一直都不怎么好。失眠到没有，只是一个人呢不说话静下来，思绪就会处于游离状态。以前是想写事情，现在根本想不起来什么事，就那么呆着。感觉不到脸上的感觉。有时候，意识不到自己的存在。很空很空。脑袋身体都是空的。感觉很不真实，眼睛不是自己的，身体不是自己的。记忆也不是自己的。一想到自己大脑就开始变得空白。有时候即使一个人大白天呆在屋子里，也觉得有个自己看不见的人在。或者被监视着。
一直怀疑自己是否真的存在，还是在做梦，什么时候醒来。
最近没有食欲，总想睡觉，不管睡多久都睡不醒。记忆力下降，想一些东西有些困难。因为安慰自己必须要搞清楚事件的关系。才能安心的安慰。
常常遗失一些感觉，也想不起来。除了睡觉，空白的时间比较多。这种
我的神啊 我原来和你的病症异曲同工 不过你的比我老火 真得去看看心理医生哦 我到是还好 是看了鲁迅的阿Q正传才开始名目的 是曾想过自己是否真实的生存在这个世界上（其实是我睡多了，而且电视也看得多） 而且想到人们都在做的事情很无聊 不想做 做了没有意义 但是反过来一想 什么才有意思咯？于是就多找些事情来尝试 运动，音乐，创作，学习（反过来问别人问题） 居然还真有趣 不过得不偿失的是 人际交往不怎么样，所以索性交了几个知心朋友 对酒当歌一把 还真是“此生无憾”的感觉 呵呵 不过出门读书后可就得很社会上面的很多事情打交道了 所以我和朋友之间保持着这种联系 都说说周围的一切 在里面找到自我 找到感动 找到创作的源泉 如今才发现 其实早熟还是对人有好处的 现在你的自我感觉不良好 那就对了 小时候一点挫折没有 一点想法思想都没有 那和咸鱼有什么区别？ 找到自我 找到感觉 就去DO 建议多听听音乐 轻松的那种 不是重金属之类的 偶尔听听发泄 多吃饭
首先调整好自己的生活规律，按时起床，按时睡觉，每天坚持晨跑，开始的时候不要跑太多，自己觉得差不多就行，慢慢提高到30分的慢跑，多做自己喜欢的事，不要累着自己，最好就是多吃蔬果，慢慢调理，祝你早日健康，
确实有那个必要。
我跟你说，你纯粹是因为丰衣足食，生活无忧无虑造成的空虚感，最终导致的这种恍恍然然，那其实也挺可怕的一种感觉。
有几个关键：社交少。父母没有对你的行为进行有效的干涉。生活散漫并越来越散漫。
不知道自己为什么而生存，不懂得生活的意义，不去想要努力的生活，
世界大战期间的自杀率是相当低的。因为那个时候每个人都感受到了周围环境对生命的威胁，所以生存变得非常有意义，生活中的一切都有其价值和可爱之处，每一丝一毫都让人难以舍弃。
你其实完全没有必要这么紧张，最好的办法就是你应该找点事情做，让自己忙碌起来，不要老是去想这些事情，把你自己的注意力转移到工作中去，你会发现你自己会很充实。
你越是想你自己有病越觉得自己肯定是有病，还是那句话：找准一个目标，并朝之努力的去做，相信你肯定会好起来的。
朋友 别太担心,没什么大事,你可能心情上需要改变,多分散自己的注意力,要是失眠,不防吃点安定,吃一个星期就会好的,如