UC知道我适合打什么位置?如何炼好3分球
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/14 12:07:19
可惜弹跳不是很好(标准篮筐是扣不了),运球一般,速度不快(只是觉得自己第一步的启动还算可以),身体到是还可以,
以前在初中打大前,到了高中就成了德克的那个类型了,什么都能打,
基本上都是打得分了(不是我有多厉害,而是我们这普遍篮球水平不是很高)
明年就上大学了,一看自己这条件,到了大学什么都打不了啊?
希望大家给我点建议,看我适合打什么位置?有哪些优势?
另外,还希望3分高手告诉我点经验,如何能投好三分?与什么好的练习方法?
谢谢啦
弹跳不行的话也没有什么问题，打小前吧，
本人也是打小前的，没你这么高，1.75米
的样子，你的个子打小前很有前途，
身体素质也应该不错吧，自己都说像德克了
而且，小前的三分很重要。在篮下有大前跟
中锋打阵地的时候，3分或者远投很重要，
我们初中联赛的时候身体素质好的太少，
都是远投的，我远投算准的，手感好的时候
三分10投7-8中，算是篮球队第一的投手，
记住，三分要脚底发力，循序渐进，然后用
收把球拨出去，手臂伸展后，食指中指发力，
精神要集中，放松，就好了，投多了就有感觉，
有感觉就好了，最好的方法一天练50个三分，
有空的话就多练，练习是提高最好的方法，
加油吧！！
小前锋 其实投3分很容易 要经常联系
投的时候你把篮筐想到很大 很容易进
要有信心
练习三分要从两份开始练起。要讲究手感，投手的标准是球不管进不进但肯定不是歪的，不进则是力量的问题，三分也是如两分一样，慢慢的2分投准了，三分不经意就不错了。
我在大学是打小前锋的，就是投手。
186的身材不能扣篮弹跳确实有点差 ，纳什也不会扣篮，照样可以立足nba
练一下运球吧 特别是快速运球 置于投篮并不是每个人都有那种感觉 就算练也不一定能练出来 ，但还是可以提高一些的 科比一天要投八百个三分球呢
首先拿球的姿势要正确,投3分靠的是手腕的力量,要计算好球与篮筐间的距离,投出的球要有弧度,先练习下正面投.
投三分球最最关键的有几点；一个手的动作一定要注意，前臂与后臂成90度角，也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~
另一个就是手腕的力量了！刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球！平时多做一个动作！“双手平举，用手腕上下扣腕，就好像挥翅膀一样”。基本上这样练习就可以了~当然还有很重要的一点~那就是“坚持”
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战术：
1，三分球是业余选手比较容易忽视，但是实际上非常重要的技术战术，利用好了
三分球能给球队的大法带来相当多的变化，对