在学校里住宿睡觉，同学们一点小小动静我都难以睡着。怎么办？

我枕头旁边放了十几本书。。。。晚上睡不觉我就会选择看书。。。或者写些日记什么的。。。

看书！ 我试过了。。。。看书最容易使人变困。。。。且你有可以学到知识，，，知道吗。。。。。别多想了。。。。。

去看心理医生

可以在心里一直数：1234......

那就等到超级困了再睡吧，服安眠药要不就，别过量喔。