java中什么是范型

看我下面的例子 多了个String 所以这就限制了add()方法里面只能放入String类型 没有加String 以前 add()里面可以放入任何对象 加以后只能放String 就这么回事
ArrayList<String> list = new ArrayList<String>();
list.add("you");
list.add("are");
Iterator it = list.iterator();
while(it.hasNext()){
System.out.println(it.next());
}