长时间坐直身体对身体好还是坏?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 22:26:57
我一天学习6个小时,总坐直身体过一会就感觉腰挺累的,也酸,是不是一直坐直对腰不好啊?

长时间保持任何姿势都是不好的。

你可以每半个小时起来转转腰,伸伸懒腰,花不了多少时间的。

短时间内看不出什么,但时间长了可不好哦
人长时间坐着对颈椎不好呢!对腿也不好,因为长时间不活动,某些细胞、血管会坏死,运气不好会变瘫痪的!

不好,会压迫前列腺等器官,要经常活动

不好,会的前列腺。