如何才能做到心无旁骛、专心致志呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/10 05:14:44
最近学习不能真正做到所谓的“静下心”,有时候老师讲课注意力不集中,动不动就会想到其他琐碎的事,严重干扰了听课效率。所以我想问一下,究竟怎样才能不想其他的事,专心做好自己的事情?
还有就是上了高中之后,本来兴致勃勃的制定好了目标,但经常会产生惰性。有时候中午在班里写作业会被其他同学讨论的话题吸引过去,效率不是特别高。怎样才能在我做事的时候很有干劲,并且很明确地知道自己在做些什么呢?
请大家帮我一下吧!我会很感激,很感激的。
谢谢。
(ps.越具体越好)

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另外,可以喜欢上一个比你好的异性.但是不可以让家长老师知道.什么都是两面的,运用的好,就好.我弟弟刚上高一,一开始第一次月考班上考了30多名,一去学校就讲网游.后了我就这么跟他讲,要有责任心和上进心,长大了就成熟一点,喜欢上一个比你好的异性.结果期中考试考了班上第三.其实到高三很大一部分男生成绩很快上去,就是成熟了,有责任心了.
我当年高一我就是这样考了全市第一的.就是因为我高一就谈了,想在她面前展现好的一面.高二蝉联一个学期的全校第一.
但是高考还是有很多娈数的.我考那年物理出的太变态,没能给我拉到发,只能上了省一流中的两流
另外,上课可以不怎么听,但作业一定自己完成.这是我高中的致胜之道.如果你是男生,就按我的作,是女生.就以自己成绩吸引其它男生吧
好运.学习上可以问我.QQ: 6 1 0 6 4 4 2 6 9

这样的问题是没有办法的
有办法的话 那人人都是大学生拉··
自己靠自己去克制
意志 ···

你要制定好计划 然后“立刻去做” 个人时间管理

1、 目标

2、事先规划好的行动是成功的关键。

3、分析的工作。将事情一一列出来。没有清单,所有遇

4、到的事情都会改变你自己的运行方向。

5、设定优先次序。

6、专注力。

7、时间期限和奖励。做完一件事情后给自己一点奖励。强迫自己设定期限。

8、工时记录。将时间分配和使用情形记录下来。

9、注意拖延的现象。重要的事情和紧急的事情。对自己说:“立刻去做!立刻去做!立刻去做!”

10、会议。a会议有目标;b有议程;c准时开始准时结束。

11、关键成果领域。导师或者上级期待你完成什么?

12、分批作业。相同的事情累积起来一起做。

13、整洁。清理工作环境,面前只有你现在要处理的资料。14、连续的工时。60分钟、90分钟的时间。一大早起床5点左右的时候可以连续工作几个小时,