我今年35岁,身高220cm,就是不会扣篮,高手教我!

我来回答你吧。
专业的。
你说已经35岁了。所以我不建议你去练扣篮了。因为你的骨骼已经开始退化。体力开始下降。你见过NBA有几个35岁了。还非常活跃的。他们还是经常训练的。都不行了。何况是你。35岁之前都不会扣篮的。
如果你实在是不怕受伤。那就要从弹跳先练起。平时可以绑沙袋。体育用品店里有卖。打完球的时候。双手抓抓篮框。直到你觉得篮框很容易就抓到了。就开始摸篮框上面的正方型的线。等你摸到了最上方的白线。你持球双手扣篮就非常简单了。

欠脚

恩 找抽帖。。

on9...

你就 一傻蛋！！丫的找抽！

................qu si