怎么练能让一个不会带球的会突破?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/29 15:38:49
不会带球..突破不了..一般都是那了篮板.强打..或者和人配合..
15岁173CM..75KG
15岁173CM..75KG
挺壮的,先学一招,双手拿球右脚斜前左脚后,像左晃一下直接带球向右走,我刚打篮球的时候学的就是这招,实用,想练好突破就先练运球吧
要想会突破就先要学会带球,多练练吧
第一步大点快点,争取能过了防守队员,带一下球就拿起球三步上篮
这是唯一的办法了。。
你先离篮筐近点拿到球,然后运一下,倚着别人抱着球冲近去,不过身体要稍微好点
就是多练
我初中时就是右手上学,左手回家
然后晚上天黑后一个人练花哨的运球
在半截篮那附近接个球,拍下就抱起来突,用身体倚住防你的人。