白岩松在鲁豫有约当中说的一些自己的人生体会?

干电视干了这么多年，我觉得所有的乐趣是在你走了很久之后，重新回头去看的时候，才能找着我为什么走了这么久的理由，因为做眼前的任何事的时候都很痛苦，但是走了很久之后，你突然发现，哎呦！在进步，不光自己。这是事业上、电视上的。生活上我就是觉得老了。这是最大的感慨！要更好的活着。这是这两年想的很多的东西，就是怎么能放慢脚步，就是慢下来。这是这几年经常在想的东西。我觉得我这几年有一个很大的进步，一个非常大的进步，完全能够在家里待下来了，而且享受这个时光。人到中年最幸福的一种感受就是我可以这么安静地可以在家里待住了。挺好！这可能是这些年走过了这么多年最大的感受，能不能慢一点，太快了。这几天给我最大震动的话：“我只用建设去破坏”。