冬天嘴唇很红,起皮怎么办?

嘴唇干裂除气候因素外，皮肤油脂分泌不足、饮水少或缺乏某些营养素或身体长期暴露于干燥的空气中也是重要原因。
如果嘴唇干裂、起皮，甚至流血，马上用维生素B油涂抹干裂的双唇，伤口会很快愈合。另外，即使双唇再干，也不要舔唇，首先，这种动作很不雅观；其次，水分很快蒸发后，会令双唇更加干燥。严重者会继发感染、肿胀、造成痛苦。对已经干裂起皮的嘴唇千万别用手撕扯。如果脱皮现象严重，可以将润唇膏敷在嘴唇上面再盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻柔，让唇部充分吸收水分和油分。敷完唇后，用指腹轻轻按摩，这样死皮可以脱去，同时由于按摩的作用，加速了血液循环，使口唇变得润泽。
平时应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快即可痊愈。 每周食用两次类似金枪鱼这样含油较多的鱼会对发干的嘴唇有利。
防治这种病症自然不能忽略空气湿度。首先要注意调节室内空气湿度，在干燥季节的晴日，要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法提高室内的空气湿度。最简便的方法是在房间里放置一盆用于蒸发的水。其次，口唇干裂时，尽可能不要外出，以免加重症状。
总之避免口唇干裂，要注意以下几点：
尽量不要在寒冷、干燥的空气中迎面吹风过久，外出时可戴口罩遮挡；
平时要注意多饮水或喝汤，保持皮肤粘膜湿润；
多吃清凉滋润的蔬菜和水果，适当补充维生素A和B6、鱼肝油或葡萄糖酸锌；
口唇可涂些唇膏减少水分蒸发以保护唇部粘膜，嘴唇已发生干裂，可用温水洗净后再涂一层干油； 最好选用含蜂蜡、茶树油、芦荟成分的润唇膏，或干脆试用甘油
口唇已干裂应减少外出机会，在房间内使用加湿器增加室内湿度。

这是上火了，要少吃辛辣多喝水，适当给嘴唇抹些维生素E，可以保养嘴唇，使其光滑健康。不要舔嘴唇，越舔越干。临睡前可以抹些唇膏，利用夜间来滋养双唇，使其得到充足的水分和营养。

如果只是在冬天嘴唇干裂起皮，那就是缺水，我以前每年天冷就是这样，只有用唇膏，今年我每天都多喝水，也不是喝太多，因为冬天人很少会感到口渴，多提醒自己适时喝一杯热水，另外再补充点维生素B，现在已经立冬了，我的嘴唇也没干裂过

多喝些水，补充水分。千万别添嘴唇，越添越干的，也就裂的越开。