巴西柔术可以一个人练习吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 01:03:03
巴西柔术主要练的是绞索技和反关接技,练法好想都是两个人在一起练,没有器具,而不像拳击等运动可以用沙包等器具练习,我想一个人在家练,可以吗?

买个塑料或者橡皮人自己可以对着书练习一下
格雷西家族的柔术确实很厉害

...... 小心为甚

可以

你在北京吗，我也想练，或者咱们找个地方练吧，技术帝安不错。
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