青春期女生怎样才长不胖（主要是腰）

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 11:29:48
我不是很胖，但要上的赘肉较多，我想快速扔掉赘肉。
怎么办，帮帮忙，请针对腰部减肥
万分感谢~~~
写得好加分！
在线等

其实这个是个人的因素！！有的人随便怎么都不胖！！
只不过你问到了 就说说吧！
你可以多做一点运动
呼啦圈！（腰部减肥啊）
少吃能量高的零食，
不要睡觉太多！

网上查查吧 更多哦
给分吧！！

不过一个年轻的姑娘，没有必要在乎那么多，要知道身体才是最重要的
其他的一切都在话下
运动减肥最好！！！！！！！！！
相信我 ！！

这个简单，我也是女生，多学习，多看书，可以使人美丽。真的，徜徉在知识的海洋里，你永远是最美丽的。

因为我和你一样，都是女生，不过没你那么夸张。
可以喝些果汁，但绝对不能喝可乐，那是肥皂水！对身体没好处的！

我比较欣赏那个男女XX

简单：跑步，走路，爬山只要能运动腰部都可以做；或者其他腰部运动：仰卧起坐＼男女XX等等都可以锻炼腰部赘肉

去练跆拳道 把 保准让你变成美女

同意3楼。
我怎么吃都不肥..郁闷死