茉莉花和茉莉花茶哪个对减肥有用？

茉莉花的功效是镇定情绪，振奋精神。茉莉花茶只是将茶叶和茉莉花混合在一起，使茶叶充分吸收花的香气，并不具备茉莉花本身的功效。
如果单把茉莉花和茉莉花茶拿出来作比较的话，应该是茉莉花茶更有减肥的功效，因为茶叶本身就可以降脂降压，但效果并不明显。减肥效果较好的茶是乌龙茶和普洱茶。
但如果是和其他花草茶配在一起饮用的话，建议不要用茉莉花茶代替茉莉花，两者不是一回事。花茶留着给家里人泡着喝吧。

茉莉花茶应该会更有用些,主要是利用茶叶的作用在里面.因为茶叶利尿,茶叶中的自由基是最有用的.

茉莉花
茉莉花，为木樨科植物。常绿小灌木或藤本状灌木，高可达1米。小枝有棱角，有时有毛。原产于印度、巴基斯坦，中国早已引种，并广泛地种植。现我国广东、福建、四川及江南一带都有栽培。茉莉喜温暖湿润和阳光充足环境，不耐霜冻。其叶色翠绿，花色洁白，香气浓郁，为常见庭园及盆栽观赏芳香花卉。茉莉花清香四溢，能够提取茉莉油，是制造香精的原料，茉莉花还可薰制茶叶，或蒸取汁液，可代替蔷薇露。

两个都没有什么作用
有作用的是其中的荷叶

可以，喝的时候最好加冰糖，口感更好。祝您身段苗条，可人。

这些花草茶没有减肥的功效，可是对皮肤挺好的。