做人流之后要注意什么啊，

人流后应休息两周，不宜进行剧烈的体育活动及繁重的脑力劳动，术后一个月内不能同房、盆浴、游泳。补充营养宜多吃鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、瘦肉、牛奶，忌吃人参，鹿茸，生冷食物等．术后身体抵抗力下降，应注意局部卫生，防止感染的发生，术后半年内注意避孕，以使子宫得到较好的修复．至少半个月内不要下冷水。
实在没有时间也至少要休息三四天，一定要休息好．

要禁欲，
不要同房，
别感染了，
有破伤风的可能

一个月内不能同房 不要吃生冷辛辣的食物 不能洗坐浴 注意卫生 不要大剧烈运动

吃补一点，一个月后再做