我每天晚上去健身房锻炼近1个小时,请问我能减肥和锻炼出那么健壮的胸肌和臂肌吗 ?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 17:02:43
如果你坚持锻炼的话 那么肯定 会有效果的
总之一句话 只有坚持就会有好结果的````!
时间是够了 看你的强度了
可以
可以,不过要注意饮食.
坚持还是可以的
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 17:02:43
如果你坚持锻炼的话 那么肯定 会有效果的
总之一句话 只有坚持就会有好结果的````!
时间是够了 看你的强度了
可以
可以,不过要注意饮食.
坚持还是可以的