正确量血压的方法

其实相差不大，你所测量的应该是手的姿势偏差大造成的

首先说手腕血压计测试方便，但电子式稳定性差，易受干扰，测一次一个数，又由于是测腕部，极易出现数据不稳。
再说测量，对于血压的测量，由于左右两腕接受心脏压力传递路径不一样，两支血管粗细、弹性不会一致，测量结果大多数是不同的。正常人收缩压最大会相差20，舒张压最大会相差10。老年人收缩压相差还会大。所以说，左右两臂测量结果不同是正常的。
一般人右臂测的血压比左臂测的血压为高，所以测右臂。有的人左臂测的血压比右臂测的血压为高，要测左臂，即，哪边高测哪边。不可使用左右平均数。
测同一处，理论上要间隔20分钟，给压扁的血管以充分恢复的时间，保证第二次的准确性。医院没那时间，马上测第二次，往往第一次高，第二次低，取平均数是不严格的，由于是大体数，血压总在变化，也就形成了。但自己有条件测准一些，应按规范侧。腕测血管小、变形小，间隔可少一些。
量血压时，须在安静的状态下测量。测的是静心时的血压。姿势要求端坐臂前伸，肘窝大于120度，手掌放开，肌肉放松，身体处在松弛状态即可。
左右腕是主动脉分出的左右两条肱动脉大血管末端，测试互不干扰，无须间隔时间。