足球中怎样提升左脚

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 01:09:15
左脚踢不准位置 力量也不行 不知道怎么样训练可以提升

关键还是多练,从最基本的动作开始。
先用左脚练短传,等脚稍微适应一段时间之后可以尝试开大脚,不管踢多远踢多偏也没关系。
等脚再适应一些后可以针对性的做些训练,比如在球场上划一些圆圈,将球尽量踢到圈的位置,或者划一条线,练习开大脚,30米.40米.50米这样逐步练习。

我是右脚主用,但是现在左脚也不差。LS的弟兄们说的很正确,就是多练,但有一点我觉得我不是那么认同,就是拿左脚当右脚使就能练出来。左脚和右脚一定是不同的练法,毕竟如果天生是右脚的,右脚去踢根本就不用考虑平衡的问题,可是左脚一定要先从这里开始,要能让左脚在跑动中碰到球,而不是经常的踢空,还就是在练习的时候要先注意准确,而不是先加上力量。慢慢来,平时比赛中要刻意多用左脚。

一个月内!多用左脚踢球!平时生活中也尽量用左手!

踢球时有意识地多使用左脚,可以先练习左脚拨拉球,培养球感

多用左脚带球 比如踢比赛的时候强迫自己用左脚

刻意地训练,先练习用右脚作支撑腿,这样不用左脚踢都不行了。其次就是刻意地模仿右脚姿势,平常踢的时候脑子中记住,在左路用左脚朝中间传,而不是右脚外脚背朝外撩。
一句话,多用。