13岁小孩射精

手淫过度就需要防治。防治手淫关键在于： 对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激。鼓励男女参加社会活动，减少对异性的敏感，避免早恋。对犯有手淫习惯的青少年，不宜严加指责，应帮助他们，建立信心与决心戒除手淫，切不能用夸大、恐吓的办法，否则会加重他们的思想负担。

没什么的 不要在意 如果太在意的话那可就真会影响自己以后的生活了
如果正想弄 建议你 一个星期一次 保持这个频率 不会有事

十三岁，正处在青春期发育的初期，最好是将精力放在学习和锻炼身体上，这样既能学好知识同时身体发育状况也会有好的发展！

当你想手淫的时候，就转移你的注意力，看看远处的风景、画画……能让你精力集中的地方都利用起来！

2天洗次澡~~~(每次不能超过1分中)不严吧~~ 只要你做到~觉对没问题~~1个星期就88

其实这是男人正常的生理欲望，没什么的，平时多做点运动分散注意力！适当的做做爽爽就好了，你还小，不用担心，千万不要有心理负担，祝你好运！

额。。。。去带安全套吧~~~