人的记忆力什么时候最好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 02:26:45

上午6点
血压升高,心跳加快,体温上升,此时机体已经苏醒,想睡也睡不安稳了,此时为第一最加记忆时期。
上午8点
机体休息完毕而进入兴奋状态。大脑记忆力强,为第二次最佳记忆时期。
下午4点
为第三次最佳记忆时期
晚上9点
记忆力特别好,直到临睡前为一天最佳的记忆时间(第四次,也是最高效时)学生和演员记忆力特好,可以记住白天记不朱德课文和大段台词。一般人晚间记忆力也增强,可以住白天记不住地东西。

在恋情发生的时候记忆力最佳。
其次,快乐的时候,
情绪极大激动的时候,
意外事情发生的时候,如地震等,

首先我想说的是 不同的人 最佳记忆时段是不同的
不过据我所知 人基本上上午的记忆效果相对比下午要好些 所以学生会有早读 早自习之类的 而且一般上午上的都是主课 然后晚上的记忆也不错 睡之前记得东西科学证明 相对难忘

一般是早上和睡觉前