吃甜的都会胖吗

首先你要知道为什么吃糖会长胖，是因为糖多了最终会变成脂肪，所以会变成脂肪的甜味食物吃了才是会长胖的。像木糖醇就不会，只是有甜味，不会长胖的。

像健宜可乐就是无糖的，但是还是有甜味啊。

少吃点好