什么药能增肥

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/03 10:21:11

我1.82的个字才50公斤吃的还不少就是不长肉看过很多的中医都无济于事真的很头疼我听朋友说可以吃点激素适量的增下肥请各位知道的给介绍种激素最好要没有副作用的谢谢急求

要想增肥应该加强锻炼，坚持每天跑步，保证充足的睡眠（八小时）。多吃高蛋白的食物。如常吃些炖鱼、炖肉等炖菜，很利于增肥。千万不要吃激素，那副作用是非差大的，会严重危害健康的，而且无法弥补!

吃饱就睡.睡饱就吃..晚上九点过后吃夜宵..另外.要是个人的基因问题..怎么增也增不了..

麦当劳鸡肉里就有激素