我觉得自己要得抑郁症了

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 10:07:08
3月份的哥哥因为一些事情被抓进去了,到现在已经半年多,还没有判刑

1月份的时候结婚,3月份就出事

爸妈都在国外,但是不像大家想得那样,家里条件并不是很好

我住在哥哥新买的家里,我一个人

我家东北,自己每月工资由两三千,现在这些钱,1500用来还我哥房子的月供,每月往看守所给我哥寄去 500块,让他在里面吃的好些

剩下的,很难维持我一个月的生活

前一阵子交的取暖费用都是从男朋友那里拿的,虽然是男朋友,可我非常不愿意开口跟他要钱

虽然很省,每月都觉得紧巴巴。。总崔电话费,物业费,不像跟爸妈要,他们已经很累

妈妈天天给我打电话,总说我哥的事情,很烦,,真的,虽然知道妈妈着急,可我也着急,很闹心,有时候一天好几个电话,,总说重复的话,我觉得我要疯了,可我不得不注意我的语气,只怕妈妈伤心

家里已经花了好几万,想找人帮忙,可不顺利

爸爸在国外总是生病,身体不好

哦,爸妈很早就离婚了

爸爸总生病,哥哥进去,嫂子气人,钱总是紧巴巴,工作不是很顺利,可为了每月的花费,不得不继续做下去,天天对电脑,很累

跟男朋友也不是很顺利,他总是瞒我一些事情,要知道,现在他是我的精神支柱,,就像我是我爸妈的精神支柱一样,连他都这样,受不了

上班总是很困,晚上却总失眠,心情总是烦躁,总想哭,胸闷,有时候想死

看网上有个心理疾病测试,我65分

我该怎么办
要知道,现在的这些问题,是不能跟别人分享的,所以连个倾诉的人都没有,就这样憋着,,,就连想去KTV唱唱歌,发泄一下,都必须考虑钱的问题,,现在的情况,我是舍不得钱去的

把你每天遇到的郁闷和你心里的不满对你的朋友发泄一下!
你哥哥的事情你左右不了.
对于你爸妈 放开自己的心 他们也有他们的难.有的时候我们可以不用那么计较.其实没什么大不了.既然事情已经发生了.我们就去接受面对.
不要把你男朋友做为你的唯一支柱.为自己多找几个支点.
事情很多.可是.生活还在继续.

哭是一天,笑也是一天.

那又何必让自己活的太累.

坚强一点 .你能过去的!

有点抑郁的人就是这样,其实本来就是小事的,但是因为抑郁的原因一件小事也会看成是大事(当然我不是说你的事是小事,只是说抑郁的人小事都能看成大事更不要说大事了,大事就会想到死的)一旦有一件事不顺心就觉得每件事都不顺心。我明白你的难受,与心里的抑郁,因为我曾经就是一个抑郁症患者,也做过自杀这样的事,但是后来,还是需要自己来解救自己的,因为抑郁的人不能去对任何人诉说什么,说了总觉得别人不理解你,总觉得你是把一件事夸张化了,久而久之就就越来越心烦,觉得没人理你,没人关心你,懂你,然后你就越是抑郁,随着时间的推移你就会变得更严重了,而且有时候这种抑郁的情绪是会传染给别人的。
你知道吗,当你抑郁的情况加重了之后产生自杀的念头你自己都是不知道的。
所以只能自己慢慢调整的。
看看我就是一个例子,我挺过来了,你要相信自己,我也相信你,加油!

大喊,找一个人诉说。

你的压力太大了。

希望我能为您排忧解难。

Q1067596919

阳光总在风雨后,路只能自己走

其实首先你是要放宽自己的心,你哥哥的生活费如果可以的话跟你嫂子商量一下,让她也负担一点,你和你男朋友也要多沟通,让他在现阶段体谅你一点,至于你妈妈你也要多多安慰她,她现在只能和你申述,你自己要先做到坚强,你爸爸还是先养好病,要找人帮忙的一定要找对人,不要急病乱投医,这样才能减少不必要的损失。你要多做运动啊,这样可以改善你的心情。希望你的哥哥能早点出来。

很同情你的遭遇,不过不用着急,去学习咨询辨证智慧心理吧