怎么才能改变自己呢

不要说不该说的话
即使你只是想融入大家

说话要恰倒好处
要附和时宜
不要说别人不愿意提起的话题
不要嘲笑别人

最主要的
你不要太管别人说了什么
不用为了人家一句话就难过郁闷一天

开开朗朗 快快乐乐的
一切都会变的很好~

其实你只要做到有足够的自信认为自己是很好的就行了。
不要在乎别人说什么。
只要自己认为自己没做错或者没做什么丢人的事，
那就别想太多。走自己的路，别在意别人说什么，当然前提是自己别做错。
你现在差的是自信知道吗

有一句话是走自己的路让别人说去吧。
只要你自己觉得对就OK了，也许他当时那句话只是随便说说的，是你太在意了