儿童吃不好睡不好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 03:36:39
我朋友的6岁女孩小时候由于家庭原因该添加辅食时没有吃辅食，一点都没有喂她，她妈妈也从小胃口不好，就是她遗传了一点她妈妈，再就是怀孕时我朋友情绪不好可能这一切造成了小孩今天的境况，不爱吃饭，睡眠差，瘦弱，我想请教知道的朋友，这种情况的孩子怎么让他胃口好，睡眠好？

胃口不好不是却锌么？日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。缺乏锌就会引起食欲减退、发育缓慢、皮肤病、伤口不易愈合、味觉衰退等现象。

尤其是女同志，如果只吃蔬菜，由于摄入的热量及锌不足，容易给下一代带来先天性疾病。

换个房间睡会解决问题！

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