腰部好多肥肉 救救我吧

去内衣店买腹带扎上。刚开始可能觉得有点紧不习惯，但是坚持下来。吃得自然就少了，腰也会越来越细。 如果你能早晚各抽出5分钟，敲打腰部的学位。你会瘦的更快。学位：你平躺下，在你最后一根肋骨的下方，敲上去有麻酸的感觉。