网络成瘾治愈

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 06:55:09
网络成瘾治愈!都初三了还上网.真想抽自己.问题是,管不住啊!想着魔一样

(1)严格控制上网的时间，一天不宜超过8小时；
(2)每天应抽出2-3小时与家人和同事进行现实交流；
(3)一旦发现有“网络成瘾综合症”的各种症状出现，家属要强行限定患者上网的时间并积极寻求心理咨询和药物治疗。

强制地做别的有趣的事，电脑可能就会被忘了