感冒头疼头晕吃点什么饭好？

病了，不要忌药嫉医！

第一：先治感冒了+上火；买两包石歧茶，加两把米，三碗水煲成一碗，热喝后，睡觉．

第二：治胃口欠佳；香菜鱼片粥（加点葱花）；皮蛋瘦肉粥（加点姜片）；淮山肇实粥（加捣烂的鲜薄荷叶）．
下午：

吃了猪尾炖汤、冬菇滑鸡饭、何其修凉茶、龟苓膏；去大夫山溜达了一圈。

晚上：

吃了花溪牛肉粉+牛肚+牛筋+牛肠+卤蛋，水煮花生+菠萝啤。

现在：

冰糖水煮生姜，香蕉。

原本打算去礼村吃湛江鸡，但担心带得钱不够，只好从大排挡门口转了一圈作罢。

我从此事总结的经验是：

1、有时间思考吃什么，还不如省省精力，想吃什么就去吃什么。

2、水！每天一定要喝水！

3、动！平时不要总在房间里呆着，多去户外走动走动。
任君选择，祝早日康复！

感冒头痛头晕可以吃一点姜糖水，很有效的，也可以在煮白米粥时放一点切碎的生姜、葱白、红糖，吃后盖薄被出少许汗，头痛就会好转的

吃些清淡点的东东。大米粥小咸菜什么的