让人解除身子劳累的汤

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/06 20:50:38
饿男朋友他工作压力大,
整天很劳累,
饿想问有什么汤可以解除身子劳累的汤
要写明有什么功效,怎样煲,最好写详细点,
饿是第一次煲汤,所以要详细再详细,请帮帮忙

谢谢

豆腐鱼头汤,下火,好喝,容易弄。最最能降压拉
一个鱼头(最好是松鱼头)先微微煎个8成熟,然后就跟豆腐一起煮,记得放点姜辟下鱼腥味,越多鱼腥味越少,所以,看你喜不喜欢吃鱼咯
大冷天的鱼头汤,幸福啊~~~~~

解乏四款汤
虾仁豆腐汤:
虾仁35克,豆腐250克,香茹20克,枸杞子30克,白菜心100克,生姜丝10克,上等鱼露和味精适量。入锅加水适量,武火烧沸,豆腐切小块改为小火再煮20分钟,加鱼露味精即可。

粉丝海米芹菜汤:
粉丝15克,芹菜50克,海米15克,酱油5克,清汤350克,植物油20克,葱花5克,粉丝、海米温水泡开,先炒葱花,再放酱油,加清汤烧开后放料。煮熟出锅即可。

竹笋银耳汤:
竹笋300克,银耳20克,鸡精、精盐适量,水1000毫升。银耳水泡无能为力缔,水煮后,找入鸡蛋糊,加入备料,用小火煮5分钟加盐调味即可食用。

海带萝卜汤:
山楂10克,海带100克,桂花10克,姜5片,萝卜一个约300克,萝卜切小块,倒水1500毫升,煮沸后再放入备料。直至煮熟即可。

和普通的盐啊一样的,用藕和排骨,10克葱

海带豆腐汤