晚上吃鸡蛋糕不吃饭会增肥吗？减肥晚上吃这个可以吗

晚上还吃鸡蛋？ 真行啊你， 你吃下去了要消耗得需要大概2个小时吧。 那么请你再算一算你得几点才睡觉啊。
在减肥大业中早睡早起是个非常重要的事情，要是做的不好直接影响体形以及心理状况。
除了睡前2-3个小时不进食之外，另外还建议你保持良好的心态，规律的饮食。
减肥就是一种好的生活习惯。

晚上吃汤食会增肥。吃鸡蛋糕则不一定。有的人会。有的人不会。不同人会有区别的。
减肥晚上吃这个可以吗。不行的。不会有减肥的作用

晚上最好吃点水果蔬菜，这样下来，一个星期就能有很好的效果！

可以，不会长胖，减肥就用这种方法的呀。但不宜多吃，最多两个，胆固醇高，不吃蛋黄比较好，但还是吃点水果吧