一想到要在宿舍睡觉就很厌烦害怕,没有安全感

如果你是下铺的话，可以买床单把床给我围起来，在床两边拉上铁丝。让窗帘一样把床围起来。进去睡觉的时候谁也看不到你，你也看不到别人。上铺的话，就在多弄个床单把上面从两头也盖起来。还是一个封闭的空间。像在家的小屋子一样，你可以安静一个躺在里面，很有安全感的。我现在就是这样弄得。偶尔回家的时候还会有点不安全的感觉。枕头旁边放个mp3生活很惬意的。。保证你绝对不会再有这样的感觉了。。如果你还不明白怎么弄得话，你可以加我。我仔细的讲给你听。希望你有个健康的睡眠。

我觉得是这样：

我以前也是这样的！你可以试试带上耳机，听一些催眠曲。效果应该不错的！实在不行就找学校解决问题吧！

你好，对于这个问题，我们应该选择面对，毕竟短期内是不能治愈的。
同学同寝室之间是需要交流的，你可以试试跟同学们说明你的情况，如果说能将心比心的人一定会理解你的苦处的。祝你健康，早日恢复一级睡眠。

呵呵～！
应该慢慢就能适应吧，
晚上睡觉数羊o(∩_∩)o...开玩笑。
家远不？不远还是回家睡觉，现在不适应以后大学也得适应呀。
没办法。除非你又在所在的城市读大学。