20岁了 女孩子 还能长个子么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 23:12:44
有没有机会长个子了啊？
妈妈爸爸都比我高 可是发现自己最近两年都没怎么长
有什么办法么？
每天很鲜奶可以么？

在心中多暗示自己还能长个子，在春夏多吃一些含钙的食品，像海鲜，牛奶，然后多锻炼，特别是锻炼腿的那些活动关节，多做拉伸练习，坚持下去应该有效果，至少能让你看上去比较修长

你现在最好的方法就是坚持锻炼啊，像我一样啊，不管长不长生体好了才是革命的本钱啊！

俗话说：28猛一窜，还能再长

我相信你可以的！！！加油HIGHING！！！

女的生孩子前，还能再长点

但不会长太多，大概1CM-3CM

anything is possible~! 你最好去医院看下骨龄然后在看看医生给你的建议