最近脸上老是长痘痘！！谁有什么好的祛痘方法，而且我还是油性皮肤

我也是油性皮肤 不过最近我倒是很少张痘痘了 少吃辛辣食物吧

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

　　 油性皮肤护肤避忌
　　1.不要选用在按摩时用的含油质按摩霜按摩脸部，会对油性皮肤增加负担，最好避免按摩。
　　2.洁肤时间及清洗时间要长且细致，洁面过程对油性皮肤来说十分重要，不能马虎，应在面部各位置打圈清洁10下，清洗时重要着眼于T字部位等毛孔粗大的地方。
　　一、油性皮肤的主要特点：
　　油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，其PH值在5.6-6.6之间，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。可分为普通油性和超油性两种。
　　这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。
　　二、油性皮肤的护理方法：
　　油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。所以，油性皮肤的人、终日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。
　　洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。
　　晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。
　　每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
　　这里介绍几个油性皮肤的小贴士：
　　道具：薰衣草精油或佛手柑精油
　　不锈钢盆
　　一条大毛巾
　　洗面前，利用热水蒸发让精油挥发出来，促使毛孔畅通，毛孔内的油脂较容易排解出来；精油籍由呼吸进入人体，特别是感冒或呼吸器官方面的疾病，具有很好的疗效。
　　使用方法：
　　1.将热水放入脸盆中，再滴入3-5滴精油
　　2.将脸靠近脸盆上方约30公分处，以大毛巾覆盖在头上，将蒸气包围在毛巾内，此时可做深呼吸，并闭上眼睛，避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。
　　3.最后再以冷水洗脸，有收敛毛孔的效用。
　　油性肌肤使用的爽肤水：
　　薰衣草可以平衡油脂，消炎杀菌的功效，尤加利有改善阻塞皮肤，还有