什么是阳气什么是阴气缺少了要怎么补充

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 05:04:33
你们都是教我怎么削减却没有怎样增加的方法

脾气暴躁为阳气过盛
萎靡不振为阴气过盛
从饮食调节
阳气过盛多吃青菜豆腐
阴气过盛多吃蛋白脂肪

建议你看看中医基础。阴阳是相对的，两者平衡才会健康，任何一方盈或虚都会造成疾病。不能单纯的补充，要找出病因，对症下药。