吃什么样的火锅可以降压

天福竹荪鹅——是选用东北野生放养的高蛋白低脂肪家鹅和营养丰富的竹荪为主要原料，精选由多种名贵中药材香料精妙结合的配制秘方，采用苗家厨艺，燃文火精心烧制高汤和独特的烹饪技术制做而成的名贵佳肴，汤醇味美，鹅肉鲜嫩松软，清香不腻。
“竹荪”又名竹参，位于山珍之首，是生长在云、贵、川等地，湿热竹林里的枯竹根部的一种绿色食用菌。竹荪的形态优美，价格昂贵，口感特别鲜美，被誉为“山珍之王”“菌中皇后”。它营养丰富，含有人体所必需的18种氨基酸及多种矿物质和维生素，具有“健脾益胃、解腻减肥、助消化”之功效。另外可以降血压、降胆固醇及预防心脑血管疾病或使心脑血管疾病得到改善，使人益寿延年。

老鸭汤

清淡汤锅-白茅麻鸭锅是首选!
竹笋牛筋锅也可以的
竹荪山珍锅也很好的!
血压高辣味是要拒绝的

清淡一点鸡、鸭、菌类都可以。还有那叫粥底火锅更好就是用粥做汤来烫火锅绝对不上火。

选菜很关键，要选一些能帮助降血压的菜来吃，比如：芹菜、苦瓜等，当然苦瓜吃火锅味道不好。最好是按照医生吩咐的菜谱选取火锅需要吃的菜。如果平时不吃辣的，那么就不能在吃火锅的时候吃麻辣火锅。只要按平时自己习惯吃的口味吃，再加上选择的都是降压菜系，你就可以安心的大饱口福了。

竹笋火锅