我很难过，想要信仰个宗教让我脱离苦海，可是又不知道该怎么做

你应该接触和学习佛法。佛法是最伟大，圆融，究竟的智慧。

去寺庙里看看，你会觉得很清净远离世俗。
桃花源..啊

从了解人生意义入手。

人生从生到死什么是最有意义的？权、财、色到死不能带走，这不是人生的最终目的。

那么什么是真正的意义呢，让心灵找到最终归宿，并且知道怎样去做并实现这个最终归宿，才是人生的意义之所在。

不要从生混到死。

你自己选择吧，如果不知怎么选择就扔钢崩吧。
佛教：极乐世界。 靠念佛（南无阿弥陀佛na mo a mi tuo fo），往生极乐世界继续修炼成佛。
基督教：天堂
伊斯兰教：天国
道教：如果有缘的话碰上明师，修炼到天人合一的境界。

推荐选择佛教净土宗
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《无量寿经》里面详细讲了阿弥陀佛成佛前发48弘愿，参考210亿佛国刹土，经过无央数劫修行，积功累德完成了极乐世界的创建而成佛，目的是让无数众生往生那里修行直至成佛。往生那里的众生无量无边。
《阿弥陀经》《无量寿经》《观无量寿经》都说了念“南无阿弥陀佛”临命终时会得到阿弥陀佛的接引而往生极乐世界。方法既简单又深奥。
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末法时代不求往生西方净土的人，学佛能成就简直是太难太难太难了。
阿弥陀佛48弘愿第18愿“设我得佛，十方众生，至心信乐，欲生我国，乃至十念，若不生者，不取正觉。唯除五逆，诽谤正法。”，十念必生。

念佛求生西方乃最稳妥快捷省力之路。

每天从3000声“南无阿弥陀佛na mo a mi tuo fo”开始逐步增加到1万，念完念回向文（愿以此功德，庄严佛净土。上报四重恩，下济三途苦。若有见闻者，悉发菩提心。尽此一报身，同生极乐国）。坚持1-2年会有不可思议之效果。

南