长时间站立会不会对腿部的发育有所影响

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 10:36:23
长时间站立会不会对腿部的发育有所影响 每天都长时间站立 我今年16岁

有影响,要注意调节腿部压力。
人在站立时,脊背支撑全身1/3的重量。当脊椎拉直时压力太大,椎间盘因受挤压而对脊椎造成损伤,产生腰椎劳损;站的时间太久,腿部静脉回流不畅,可能会形成浮肿、下肢静脉曲张。
不要长时间一个姿势站立,轮流转换两腿支撑的压力,经常活动一下。回家后用热水泡脚,并辅以按摩。

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