生化检验报告中的甘油三脂（TRIG)偏高 是出现什么问题在饮食方面应注意什么？

饮食上摄入的总热量，大于身体消耗的总热量，多余的养分由肝脏转化为甘油三脂，作为体内脂肪储存在脏器表面、皮下组织、大腿、腹部、肝脏（脂肪肝）。由于有一部分游离在血液里，生化检验报告中的甘油三脂（TRIG)就会偏高。饮食方面注意控制总摄入热量，少吃高糖、高脂、高蛋白、等高热量食物，吃饭八分饱，适当增加运动量、增加热能消耗。一段时间摄入的总热量少，消耗的总热量多，甘油三脂就下来了。

就是说你平时吃饭油性食物太多，以后要少吃大鱼大肉，多吃蔬菜，平衡饮食