我想瘦大腿，贝罗的红辣椒瘦身产品效果怎么样啊

你是不是那种比较懒的人呢？直接涂在身上没什么效果，要搓阿搓阿搓阿，才会渐渐发热。。我估计有效果也是长期按摩搓得效果，产品么反正我没什么感觉。。而且注意如果你是容易过敏的体质最好不要用。。。

这个东西我也用过，一开始没用保鲜膜，所以也觉得不辣，也没觉得有什么效果，后来试着按摩完包上一层保鲜膜，结果好辣呀，辣的都受不了，而且隔天会拉肚子，感觉比不用保鲜膜的效果要好很多，你也可以包上保鲜膜试一次，不过这种东西因人而易，你可以试试再说。这是我亲身体会哦
另外我有个同学抹完以后包上保鲜膜跳绳或者爬楼梯，如果怕瘦下来肉变松松的可以借鉴一下她的做法