dc35v左右降到dc12v,电流在100ma-200ma左右

简单点儿的：1- LM317加调节电路，选择TO-220封装
2- 用78M12不必加调节，但是输出不可调节，输出精度取决与负载的大小和78M12本身的档次。选择TO-220封装.
复杂点的：使用LM2940，功能有软启动、程序控制、可调节输出。选择TO-220封装.

注意：无论使用哪种稳压器，都必须为之加散热片。若有加散热片的条件，大到工作十分钟后刚刚有些烫手为宜。
若给散热片的空间小，可以在35V电源和稳压器之间加降耗电阻，阻值为：
R=（35-15）/I

I为实际测量的稳压器电流，电阻功耗选：400/R
即使这样，仍然不要忘记加散热片，只不过要小得多。

遍地都是的317可以吗？

最简单的是用一个输出12V集成稳压器,要求功率够5瓦才行.如果稳压器前边串联一个4瓦91欧电阻对稳压器功率可降到1.5瓦,但是一般7812的最高输入电压是35V,这样用不可靠。7824、317的最高输入电压是40V，用一个317也可行，为防止温度过高散热器要足够大。降压幅度较大也可用两个IC分两次降压可靠性高些,电源的纹波也可做到十分小，稳压器温度也低。如先用一个LM7824,再用一个LM7812，这两个的价格与用一个317的价格差不多，接线简单不用调试。用两个317降两次也可,电路要复杂点.负压输出的稳压器也可用，接在电源负极即可.如LM7924、7912、337。选IC不光要看电流还要计算功率，如一次降到12V要求IC的功率高些，IC有电流100、500、1000、1500毫安等等，同样电压电流大的功率大。还有开关型的IC效率高可以一次降到12V但电路复杂外接元件多价格也高，如果没有效率要求可不考虑。