请问什么是“腰椎退变”？请好心骨科医生给予解答。

影像学根据腰椎骨质增生情况、腰椎间隙情况、腰椎小关节情况以及生理曲度、是否顺列等根据医生的经验，可以分为轻度退行性变、中度退行性变和重度退行性变。轻度退行性改变一般是腰椎生理曲度正常或者稍直，骨质有轻度增生（主要改变在椎体后缘），小关节正常，椎间隙没有变窄。一般来说腰椎骨质增生情况属于人体生理正常退变的一种，没有治疗的有效方法，而且任何人都会发生，早晚而已。你的情况应该没有太重的临床表现，如果有明显腰痛而且疼痛点在脊柱中间，不在两侧肌肉，需要CT检查下腰椎间盘。如果没有症状，平时只要注意不要久坐，床铺不要太软，注意正确的坐姿和站姿、多做引体、游泳等运动就可以

腰椎退行性变，换个通俗的说法就是腰椎老化，它包括好几个方面的改变：腰椎骨质增生情况、腰椎间隙情况、腰椎小关节情况、生理曲度以及周围软组织情况。

腰椎间盘突出：是指腰椎间盘的外周纤维环受损或老化变薄，无法维持髓核压力，而使椎间盘变形，形成突起，压迫脊髓或出入脊髓的神经，进而造成的一系列症状。
骨质增生：基本上就是通俗所说的骨刺，所谓骨刺，并不是真的从骨头上长出一根刺来，它常见的款式有唇样、桥样、点状、线状等。

椎间盘突出目前没有可以根治的办法，有效的手段主要为牵引、小针刀、手术、关节镜、封闭疗法。但上述方法无一例外均有无效和复发的可能。最重要的还是你自己日常的保护和注意。
骨质增生的治疗也差不多，所谓有效，多数都是机体耐受后的假象。也是要注意日常保健。

作为一名医生，我很遗憾的告诉你，腰间盘突出、骨质增生还有腰椎退行性变，
无论中医西医、外科内科，都没有行之有效的治疗手段，因为他们共同的特点在于它们都是由于机体衰老而形成的，而机体的衰老是无法逆转的自然规律，我们所能做的，仅仅是延缓而已。
所以，当你面对某些人或产品的信誓旦旦时，请三思。

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腰椎退行性病变也就是腰椎骨质增生也就是骨刺，腰椎的骨质增生是因为中年以后，随着年龄的增大，机体各组织细胞的生理功能也逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水份，椎间隙变窄，纤维环松驰向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核之突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨