请问大家陈氏太极拳有哪些种套式,可以帮忙详细说明吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 21:10:01
我是个二十一岁的青年,因某些运动原因去年引发气胸,现在身体状况不比从前好,想请教长辈师傅们,练太极适合吗可以的话,那最好又是练什么套式(长辈师傅不好意思,本身自己什么都不懂,为了身体,为了将来不连累亲人,让他们担心,心切请求指点)

http://www.tianxiawuji.cn/bbs/thread-9731-1-1.html
这个网址有不少教学片,其中有陈氏老架一二路,共5集,要用迅雷下载.