我想静下心来学点东西，可是脑子还乱~怎么办？？

强迫自己去学....走出第一步或许就没有你想像的那么乱了..

人都是有惰性的.克服就好了.

再不然.就去疯一把...玩累了.自然就会心静了.

最开始每次都学一点.比如记一个句子.
如果你觉得记一个句子很轻松,有兴趣想继续学下去,就可以让自己试试记两个句子.
然后循序渐进.

就好比吃东西一样,你觉得自己不饿,并不想吃,但也许吃一口后,就觉得吃一碗这个主意也不错~

试着暗示自己你一定可以学好一定可以。暗示的力量是横强大的。

拒绝安静