到秋天，皮肤就很干燥，

用橄榄油。很好用。
如果觉得油腻，就用大宝SOD蜜。
都不错。

秋冬季节皮肤分泌的油脂相较少，加上空气干燥，水分蒸发过大，所以会出现干裂，甚至瘙痒的现象。正常人都是这样的哦，平时多注意保养就好了。

要多喝水多吃水果蔬菜。
洗澡不要太勤快，三天左右一次足够了，次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发。
不要用刺激性的洗涤液，完了适当地抹点润肤乳，觉得妮维雅的还行，也实惠。
养成良好的作息习惯，如果睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

----------------------------------------------------------------------
吃东西补很正常的,基本每天吃点水果也没什么.
我建议您每天用热水洗澡就行了,当然必须要用上好的沐浴露,普通的香皂不行.那个只杀细菌,没其他功能.

脸上因为天气冷了,所以要每天洗脸后搽点香香(小名,我只记得这样叫的 从小都这样)反正去店里 就是搽脸上用的.另外有必要的话可以去在买瓶{干油}用来搽手用的.
-----------------每天多喝点水 吃点水果 多运动 身体保持健康就不会出问题了
----

如果觉得可以或者满意 分就给我 谢谢了

每天多喝点水 吃点水果 多运动 身体保持健康
两三天洗一次澡，次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发。
因为天气冷了,所以要每天洗脸后要涂一些护肤霜，或在手上涂些甘油。
养成良好的作息习惯，睡眠要足。

妮维雅的，！深蓝色瓶子的。几乎没有什么香味，很适合男士用。

只要吃水果就行