有的时候，自己想了一件事，就好像自己做过了一样。那感觉特那难受。怎样才能避免啊！

世界上每天发生的事情很多，你都要去过问吗？管得过来吗？往小处说，你自己每天发生的事情都能处理的的很好吗？因此只要管好自己的事情就好了，其他的事情不要去想。自己寻找快乐。

其时，这是一个人的心理问题，每个人在心理压抑时，都会产生这样一种错觉，不在放在心上，只要将自己的注意力分散到其他的方面，这种症状就可以得到缓解，当然了不是一朝一夕能够缓解的，只要每天进步一点点就行了哦！ dragon