我16岁一米六二，九十八斤！怎样能增高？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 07:57:10
怎样能增高？我16岁才162cm

16岁啊？恩，应该还有很高的增长空间的，你也不要急，这个时候的孩子发育还是很快的，如果你担心就建议你用一些增高的产品吧，都运动也是不错的选择

如果是男孩子，发育有些慢，需要调养

均衡饮食、增加营养、合理睡眠、加强运动

坚持下去，会长高的

唉，多运动多吃东西就这样OK！
我现在小学6年级，才144CM 男的。最近东西吃多了也有运动现在就高了许多，，呵呵，你也要这样.睡眠要充足!