高一如何长高 ?

不要急！！人长高最快是在婴儿阶段（你已经没机会了）和青少年阶段，也就是14-18岁左右（记不太清了），你跟我上学年龄一样，就我而言，高二高三疯长了近十厘米，所以高三178应该没问题。
but你要是要在高三之前长80mm，只有9个月了，也就是说一个月要长9mm，貌似不太可能。
能不能长高，还得看你的DNA，如果你的父母身高在172以上的话，你要是比你父母长身体的时候吃的好的话，那是毫无疑问的，肯定可以长到178。
长身体不用说；
1、锻炼
2、营养
3、睡觉
能做到这三点足矣！！
提醒一下！！我不知道上课睡觉能不能长身体。

恐怕不能了，不过你现在已经很完美啦啊，不要仅仅追求身高，提升自己的形象和气质才是最重要的，呵呵！！