女人如何保养皮肤

女人最好的养生之道就是调节心情，然后用精油来促进新陈代谢。不吃水果可以多喝水补充适当的水分是女人很重要的一步，然后加上维生素C的补充你会焕发活力。

多吃水果啊 补充维生素
像猕猴桃 橘子 香蕉
还有蔬菜 西红柿 青尖椒 菠菜
水果蔬菜帮你排毒
还要多喝水哦 O(∩_∩)O哈哈~ 祝你美丽动人

女人靠睡，男人靠吃

蜂蜜最好了，可以内服，还可以外用。