整天感到疲倦,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/13 00:29:14

你的身体需要你运动了。我以前很瘦弱,
高2时开始运动。发现身体越运动越有力量。一旦停下来觉得手胳膊都无力。

现在停都停不下来。每天不锻炼就难受浑身无力

吃些滋补品,同时加强体育锻炼.